体調が悪い、病気の症状を伝える英語フレーズ40選

海外旅行中に突然気分が悪くなった！なんて経験はありませんか？

海外出張や駐在、語学留学など、海外に長く在住するような場合はなおさら、慣れない食事や習慣、気候などで体調を崩すケースもあるでしょう。

そんないざという時に備えた、「なんとなく具合が悪いなぁ」というケースから、「風邪ひいた」、「体が痛い」のようなケースまで、体調や病気の症状を伝える英語フレーズを紹介していきます。

体調、具合を伝える基本英語フレーズ

なんとなく体調がすぐれない

病気というほどでもないけど、なんとなく気分がすぐれない、体調が悪いという場合は、”feel”や”feel like”で伝えることが出来ます。

“feel like ~”は、「なんとなく～のような感じがする（気がする）」というニュアンスを含めることが出来ます。

I feel tired.

体がだるい。

I feel week.

体がだるい（脱力感、力が入らない）

I feel heavy in my body.

体全体が重い。

I feel like sick.

（なんとなく）具合が悪い。

I have no appetite.

食欲がない。

具合が悪い、痛い

具合が悪い、病気かもしれない（熱がある、痛いなど）と疑われる場合は、”feel sick”、”have a pain”で明確に伝えましょう。

I’m not feeling well.

具合が悪い（調子がすぐれない）

I feel tired all over.

体全体がだるい（全身に疲労感がある）

I feel sick.

具合が悪い。

I have a fever.

熱がある。

I have a stomachache.

お腹が痛い。

I have a pain here.

ここが痛い。

病気の症状を伝える英語フレーズ

病気の症状が出ている場合は、”have” + 症状 (+身体の部位)を使って具体的に伝えることが出来ます。

吐き気、嘔吐

I feel like I’m going to throw up.

吐き気がします。（吐きそうです）

I vomited.

嘔吐しました。

吐く、嘔吐：throw up, vomit, puke

「吐く、嘔吐」は、”throw up”や”vomit”を使います。（”puke”は、「ゲロした」のようなカジュアルな表現）

「吐きそう」という場合は、”feel like(～のような気分がする)”や”be going to(～しそう)”、”might(～するかもしれない)”を使って表現することが出来ます。

「吐いた、嘔吐した」した場合は、過去形と使って表現しましょう。

頭痛、熱がある

I have a headache.

頭痛がします。

I have a fever.

熱があります。

I feel feverish.

熱っぽいです。

熱：fever
熱っぽい：feverish

めまいがする

I feel dizzy.

めまいがします。

めまい：dizzy

腹痛、下痢、便秘

I have a stomachache.

お腹が痛いです。

I have a diarrhea.

下痢をしています。

I have constipation.

便秘です。

腹痛：stomachache
下痢：diarrhea

歯が痛い

I have a toothache.

歯が痛いです。

I have a cavity.

虫歯があります。

歯痛：toothache
虫歯：cavity

風邪の症状を伝える英語フレーズ

風邪の症状には色々ありますが、まず「風邪ひいたみたい」という時は”have cold”。
“have”の代わりに、”catch(caught)”、”get(got)”も使えます。

風邪をひいた

I have a cold

風邪をひきました。

喉が痛い

I have a sore throat.

喉が痛いです。

咳が出る

I have a cough.

咳がでます（あります。）

鼻水、鼻づまり

I have a runny nose.

鼻水が出ます。

I have a stuffed up nose.

鼻が詰まっています。

熱がある

I have a fever.

熱があります。

発疹がある

I have rashes all over my body.

体全体に発疹が出てます。

風邪：cold
喉が痛い：sore throat
鼻水：runny nose
鼻詰まり：stuffed up nose
咳：cough
熱：fever

痛みを伝える英語フレーズ

ache:慢性的・持続的な痛み

“ache”は、（ずきずき）痛む、うずくような「鈍い、内的な痛み」などに使われます。
“体の部位-ache”で具体的な症状を伝えることが出来ます。

“heartache”のように、失恋した際の「心痛、傷心」という病的な痛みではない語句もあります。

I have headache.

頭が痛いです（頭痛がします）

I have stomachache.

お腹が痛いです（腹痛です）

I have toothache.

歯が痛いです（歯痛です）

I have a lower backache.

腰が痛いです（腰痛です）

pain:鋭い痛み

“pain”は、外傷、病気などによる肉体的痛み、苦痛など、”ache”より「強い、鋭い痛み」に使われます。
“I have a pain in + (身体の部位)で、具体的な痛みの部位を伝えることが出来ます。

I have a pain here.

ここが痛いです。

I have a pain in the stomach.

おなかが痛みます。

I have a pain in the chest.

胸が痛みます。

I have a pain in the arm.

腕が痛みます。

I have a pain in the leg.

足が痛みます。

I have a pain in the back.

背中が痛みます。

I have a pain in the lower back.

腰が痛みます。

痛みの程度を伝える

激痛（ひどく痛む）
・sharp pain
・strong pain

鈍痛（にぶい痛み）
・dull pain

焼けるよう痛み
・burning pain

sore:ひりひりする痛み

“sore”は、傷や炎症などによる「ずきずき、ひりひりした痛み」に使われます。

I have a sore throat.

喉が痛いです。

I have sore muscles.

筋肉痛です。